La terapia miofascial es una técnica avanzada de fisioterapia que se centra en tratar el sistema fascial, una red de tejido conectivo que envuelve y conecta músculos, huesos y órganos en todo el cuerpo. Este tejido juega un papel crucial en la estabilidad, la movilidad y la protección de nuestros tejidos.
Cuando las fascias están tensas o restringidas, pueden generar dolor, limitaciones de movimiento y problemas posturales. Con la terapia miofascial, es posible liberar estas tensiones y restaurar el equilibrio corporal.
En Clínica EOS, ofrecemos un enfoque personalizado para cada paciente. Nuestro equipo de fisioterapeutas utiliza técnicas específicas para identificar y tratar las restricciones fasciales, ayudándote a mejorar tu calidad de vida y recuperar tu bienestar.
¿Por qué se producen las restricciones fasciales?
Las restricciones en las fascias pueden surgir por diversas razones, entre ellas:
- Mala postura.
- Movimientos repetitivos o sobrecarga muscular.
- Traumatismos o cirugías previas.
- Estrés acumulado.
- Falta de actividad física o inmovilización prolongada.
Estas tensiones pueden manifestarse como dolores musculares, rigidez o molestias persistentes.
Beneficios de la terapia miofascial
Optar por la terapia miofascial en Sagunto puede ofrecerte numerosos beneficios, como:
- Alivio del dolor muscular y articular: Este tratamiento permite relajar de forma natural los músculos, aliviando el dolor y la rigidez de las articulaciones.
- Reducción de la inflamación: Los músculos irán accelerando el proceso de desinflamación, mejorando rápidamente los síntomas de dolor y rigidez.
- Alivio del dolor crónico: Reduce molestias persistentes en áreas como la espalda, cuello y hombros.
- Mejora de la movilidad: Incrementa la flexibilidad y el rango de movimiento articular.
- Reducción de la tensión muscular: Libera contracturas y puntos gatillo acumulados por el estrés o sobreuso.
- Prevención de lesiones: Fortalece y prepara los tejidos, disminuyendo el riesgo de lesiones futuras.
Además, está indicada para tratar dolencias como dolores de espalda, cervicales, cefaleas tensionales, tendinitis, contusiones y más.
¿Quiénes se Benefician de este Tratamiento?
El tratamiento del tejido profundo es ideal para:
- Deportistas: Ayuda en la recuperación de lesiones y mejora el rendimiento.
- Personas con trabajos físicamente demandantes: Alivia tensiones derivadas de esfuerzos repetitivos.
- Individuos con dolor postural: Corrige desequilibrios musculares causados por malas posturas.
- Pacientes en rehabilitación: Facilita la recuperación tras cirugías o lesiones.
Eficacia de la terapia miofascial: Estudios que avalan sus resultados
Un estudio reciente comparó la terapia miofascial con el uso de antiinflamatorios en pacientes con dolor cervical agudo. Los resultados mostraron que esta técnica manual no solo es igual de efectiva que los medicamentos, sino que también ofrece una mejora funcional significativa sin efectos secundarios.
Dato curioso: El sistema fascial es tan sensible que puede detectar cambios de presión menores a un gramo, lo que lo convierte en un componente esencial en la percepción del movimiento y el equilibrio corporal.
¿Buscas terapia miofascial en Sagunto? Reserva tu cita hoy
Si necesitas aliviar dolores persistentes o mejorar tu movilidad, la terapia miofascial puede ser la solución que buscas. En Clínica EOS, estamos comprometidos en ayudarte a sentirte mejor.
¡No esperes más! Contacta con nosotros para reservar tu cita y dar el primer paso hacia una vida sin dolor.
Nuestras Fisioterapeutas
Margaux Arraou
Barbara Andreoli Diago
La terapia miofascial es una técnica manual que se enfoca en liberar tensiones y restricciones en el tejido fascial, mejorando la movilidad, reduciendo el dolor y restaurando el equilibrio del cuerpo.
Está indicada para tratar una variedad de dolencias, como:
- Dolor de espalda, cuello y hombros.
- Cefaleas tensionales.
- Tendinitis y esguinces.
- Trastornos musculoesqueléticos.
- Estrés y ansiedad, entre otros.
Durante la sesión, es común sentir un poco de dolor en las áreas tratadas. Algunas personas experimentan un alivio inmediato, mientras que otras sienten un efecto progresivo en los días posteriores.
En general, es una técnica segura. Después de la sesión, algunas personas pueden experimentar una leve sensación de cansancio o dolor en el área tratada, que desaparece rápidamente.
Sí, estudios clínicos han demostrado su efectividad en el alivio del dolor y la mejora de la función corporal. Es una técnica reconocida en el ámbito de la fisioterapia y de la medicina. Aquí tienes algunos.
